Træner: Stine Samsø & Jens Pedersen
Kontakt: (stine_smh@hotmail.com) eller SMS på 28897224
Træningsdag:
- Tirsdag Kl. 16.00
Træningsted:
- Sommersæson (april-oktober): Høje Bøge Stadion
- Vintersæson (oktober-april): SG Huset
Alderstrin: 10-15 år
Løb skal være sjovt og lærerigt. Vi træner og udfordrer løberne med løbelege, koordination, intervalløb og bakkeløb. Vi arbejder med alle distancer lige fra 100 meter sprint til længere distancer for børn og unge op til 10 km. Vi træner for sjov og vi træner til konkurrencer. Vi tilpasser træningen til den enkeltes ønsker og forventninger.
Der trænes:
- Opvarmningslege
- Løbelege
- Intervalløb
- Bakketræning
- Koordination
Tilmelding:
Du kan tilmelde dig ved at klikke her